Сайкл-тренажер Toorx Indoor Cycle SRX 50S (SRX-50S)

Сайкл-тренажер (индор-байк) Toorx SRX-50 S — это домашняя модель начального уровня из линейки индор-байков Toorx, предназначенная для кардиотренировок, развития выносливости и контроля нагрузки за пульсом. Тренажер предназначен тем, кто хочет полноценную велотренировку дома и стремится следить за частотой сердечных сокращений непосредственно во время занятия. Главная польза пользователя — реалистичное, плавное педалирование с тяжелым маховиком и возможность тренироваться в нужной пульсовой зоне. Первая ключевая особенность модели – mdash; сбалансированный маховик массой 20 кг, обеспечивающий большую инерцию и равномерный ход. Второй — встроенная пульсометрия через сенсоры на руле, которая выводит частоту сердечных сокращений прямо на монитор. Третья — надежная цепная передача с фиксированной звездой в сочетании с фрикционным тормозом и плавной ручной регулировкой сопротивления. Компактные габариты и прочная стальная рама делают SRX-50 S удобным выбором для дома.

Чем отличается от младшей модели SRX-45 S:

"ltr">SRX-50 S получил более тяжелый сбалансированный маховик — 20 кг против 18 кг у SRX-45 S, что дает большую инерцию, более плавный ход и более реалистичный «дорожный» ощущение. Также в модели появилось измерение пульса через сенсоры на руле (hand pulse), которого младшая SRX-45 S не имеет вовсе, а на монитор добавлены показатели частоты сердечных сокращений и одометра (общего пробега). Несмотря на более тяжелый маховик, SRX-50 S более компактен — занимаемая площадь 107 x 51 см против 121 x 53 см у SRX-45 S. Остальные базовые решения совпадают — фрикционный тормоз с фетровыми колодками, ручная микрометрическая регулировка сопротивления и максимальная нагрузка пользователя 125 кг.

Особенности:

• Эффективность сжигания калорий и HIIT-тренировки на сайкл-тренажерах Toorx — сайкл-тренажер относится к наиболее энергозатратным кардиотренажёрам: по разным оценкам, в зависимости от интенсивности и массы тела, интенсивное занятие сжигает ориентировочно 400 – 600 и более килокалорий в час. Он имитирует реальную езду на велосипеде и позволяет выполнять спринты, «подъемы» на высоком сопротивлении и изменении темпа, нагружая не только сердечно-сосудистую систему, но и мышцы ног в режиме силовой выносливости. Это делает его идеальным инструментом для высокоинтенсивных интервальных тренировок HIIT (High-Intensity Interval Training – тренировка с чередованием коротких взрывных усилий и фаз восстановления). Плавная ручная регулировка сопротивления позволяет самостоятельно выстраивать интервалы под любой уровень подготовки — от новичка до опытного спортсмена.
• Сбалансированный маховик массой 20 кг — тяжелый маховик накапливает большую инерцию и сглаживает каждый оборот педалей, устраняя «мертвые точки» в цикле педалирования. Это создает плавный, равномерный ход и реалистическое чувство движения по дороге. Сбалансирование маховика снижает вибрацию и ударную нагрузку на колени и суставы. Для пользователя это комфортная тренировка даже на высоком темпе и длительных занятиях.
• Пульсометрия через сенсоры на руле (hand pulse) — на неподвижной части руля расположены контактные металлические сенсоры, считывающие частоту сердечных сокращений при удержании. Показатель пульса выводится непосредственно на монитор, позволяя контролировать интенсивность занятия. Тренировка в нужной пульсовой зоне делает кардионагрузку более эффективной и безопасной. Обратите внимание: для считывания руки должны лежать на сенсорах, поэтому такой способ удобен для периодического контроля, а не непрерывного мониторинга.
• Цепная передача с фиксированной звездой — вращение передается на маховик надежной металлической цепью, а фиксированная звезда означает, что педали двигаются синхронно с маховиком. Такая схема воспроизводит ощущение настоящего трекового велосипеда, где нельзя «кинуть». педали. Цепной привод проверен десятилетиями и хорошо выдерживает интенсивную нагрузку. Для пользователя это классическая, понятная и ремонтопригодная конструкция.
• Фрикционная тормозная система с фетровыми колодками — сопротивление создается прижатием фетровых колодок непосредственно к маховику. Такая система дает плавную, бесступенчатую регулировку нагрузки от самой легкой до очень тяжелой. Фрикционный тормоз обеспечивает характерный «живой» ощущение усилия, которое ценят поклонники классического индор-сайклинга. Конструкция проста, надежна, а колодки при необходимости легко заменяются.
• Предохранительный рычаг для быстрой остановки маховика — отдельный рычаг позволяет мгновенно заблокировать тяжелый маховик, что продолжает вращаться по инерции. Это важная функция безопасности на фиксированной звезде, когда педали нельзя остановить, просто перестав крутить. Быстрая остановка защищает пользователя в случае усталости, судороги или любой нештатной ситуации. Наличие такого механизма повышает безопасность тренировок, особенно для начинающих.
• Микрометрическая ручная регулировка сопротивления — уровень нагрузки сменяется плавным вращением регулировочного маховичка, без фиксированных ступеней. Это позволяет сверхточно подобрать усилия под конкретную тренировку — от легкой разминки до тяжелых интервалов. Бесступенчатая регулировка удобна для постепенного наращивания нагрузки в пределах одного занятия. Простое механическое управление не требует электроники и всегда готово к работе.
• LCD-монитор с расширенным набором показателей — Жидкокристаллический дисплей (LCD – Liquid Crystal Display) отображает скорость, время, пройденную дистанцию, частоту сердечных сокращений, израсходованные калории и одометр. Этот набор позволяет полноценно контролировать тренировки, в частности, следить за пульсом. Дисплей прост и понятен, без лишних настроек. Для пользователя это достаточный объем информации для эффективного занятия.
• Одометр (общий пробег) — функция одометра суммирует совокупную дистанцию, пройденную за все время использования тренажером. Это позволяет отслеживать долгосрочный прогресс и общий объем проделанной работы. Такой показатель мотивирует ставить долгосрочные цели — например, «проехать» определенное количество километров в месяц. Для пользователя это удобный инструмент контроля своей активности в перспективе.
• Двухцветное седло с двойной регулировкой — седло настраивается как по высоте (вертикально), так и по горизонтали (вперед-назад). Это позволяет точно подобрать посадку под рост и пропорции пользователя. Правильное положение седла снижает нагрузку на колени и поясницу и повышает эффективность педалирования. Благодаря этому тренажер легко адаптируется под разных членов семьи.
• Регулируемый по высоте руль — руль настраивается по вертикали, позволяя выбрать комфортную высоту посадки. Это помогает разгрузить спину, плечи и запястья во время тренировки. Возможность поднять или опустить руль делает байк удобным для пользователей разного роста. Правильное положение рук особенно важно во время длительных заездов.
• Широкий диапазон настроек посадки — высота руля регулируется от 87,5 до 101 см, высота седла — от 68 до 89 см, а горизонтальный вынес седла — от 60 до 73,5 см. Такой диапазон позволяет настроить тренажер под пользователей разного роста и телосложения. Точная подгонка посадки — залог безопасного и эффективного педалирования без боли в коленях и спине. Это делает SRX-50 S универсальным для всей семьи.
• Узкий Q-фактор 17,6 см — Q-фактор (горизонтальное расстояние между внешними плоскостями шатунов, к которым крепятся педали) составляет всего 17,6 см. Узкий Q-фактор располагает стопы ближе к оси байка, как на настоящем шоссейном велосипеде. Это обеспечивает естественную траекторию педалирования и снижает боковую нагрузку на колени и тазобедренные суставы. Для пользователя это более комфортная и безопасная для суставов работа ног.
• Триэлементные шатуны (3-piece crank) — Шатунный узел состоит из трех отдельных элементов, что является более прочной и ремонтопригодной конструкцией по сравнению со сплошными шатунами. Такая схема выдерживает высокие нагрузки при интенсивном педалировании, в частности стоя. Повышенная прочность делает тренажер подходящим для регулярной тренировки. Для пользователя это запас надежности в годы эксплуатации.
• Толстая стальная рама — основа изготовлена ​​из толстостенной стали, что придает тренажеру вес и стабильность. Прочная рама не расшатывается даже во время интенсивного педалирования стоя. Это повышает безопасность и позволяет полностью сосредоточиться на тренировке. Надежная конструкция рассчитана на долгий срок службы.
• Порошковая покраска высокой прочности — рама покрыта стойким порошковым покрытием, защищающим металл от царапин, сколов и коррозии. Такое покрытие хорошо противостоит воздействию пота, являющегося основной причиной ржавления тренажеров. Поверхность легко очищается и сохраняет аккуратный вид годами. Это продлевает срок службы рамы и поддерживает эстетику изделия.
• Транспортировочные колеса — в передней части рамы установлены ролики для перемещения тренажера. Несмотря на солидную массу, байк легко перекатить в нужное место, наклонив его вперед. Это упрощает уборку, освобождение пространства или перестановку комнаты. Пользователь не привязан к одному месту и может сохранять тренажер в стороне между занятиями.
• Регулируемые опорные ножки — основание оснащено ножками с регулировкой для компенсации неровностей пола. Выравнивание устраняет расшатывание и качание при интенсивном педалировании. Стабильная опора повышает безопасность и позволяет прикладывать полное усилие без опасений. Тренажер надежно стоит даже на не идеально ровной поверхности.
• Компактные габариты — занимаемая площадь составляет всего 107 x 51 см, так что байк легко вписывается даже в небольшую квартиру. Компактность сочетается со стабильностью благодаря тяжелой стальной раме. Тренажер не нуждается много места и подходит для домашнего спортивного уголка. В сочетании с транспортировочными колесами это делает его очень практичным для дома.
• Максимальный вес пользователя 125 кг — прочная стальная конструкция рассчитана на пользователей массой до 125 кг. Такой запас прочности свидетельствует о надежности и долговечности тренажера. Модель подходит для широкого круга пользователей разного телосложения. Это гарантия стабильности и безопасности на занятиях.
• Сертификация CE, RoHS, EN957 — CE (European Conformity) подтверждает соответствие требованиям директив ЕС по безопасности, здоровью и охране окружающей среды; RoHS (Restriction of Hazardous Substances) свидетельствует о ограничении содержания опасных веществ в материалах; EN957 — европейский стандарт для стационарного тренировочного оборудования, устанавливающий общие требования безопасности и методы испытаний.

Тренажер позволяет обработать основные группы мышц:

• Квадрицепсы (передняя поверхность бедра) — основная рабочая нагрузка в фазе нажатия педали вниз.
• Задняя поверхность бедра (бицепс бедра) — задействуется при вращательном движении педалей, особенно на высоком сопротивлении.
• Являющиеся седалищные мышцы — мощная фаза педалирования, больше всего нагружающаяся во время подъемов и работы в положении стоя.
• Литочные мышцы — стабилизация голеностопного сустава и завершение каждого оборота.
• М'язы кора (пресс и поясница) — удержание осанки и равновесия, особенно во время педалирования стоя.
• Сердечно-сосудистая и дыхательная системы — комплексная кардионагрузка, развитие выносливости и сжигания калорий.

Технические характеристики:

• Тип: сайкл-тренажер (индор-байк), модель начального уровня линейки SRX
• Передача: цепная с фиксированной звездой
• Тормозная система: фрикционная с фетровыми колодками; предохранительный рычаг для быстрой блокировки маховика
• Масса маховика: 20 кг (сбалансированный)
• Регулирование сопротивления: микрометрическое ручное (регулировочный маховичок)
• Максимальный вес пользователя: 125 кг
• Монитор: LCD — скорость, время, дистанция, пульс, калории, одометр
• Измерение пульса: сенсоры на руле (hand pulse)
• Седло: двухцветное, регулировка по вертикали и горизонтали
• Куль: регулировка по вертикали
• Высота руля: от 87,5 до 101 см
• Высота седла: от 68 до 89 см
• Вынос седла (горизонтальный диапазон): от 60 до 73,5 см
• Q-фактор: 17,6 см (левый 8,7 см + правый 8,9 см)
• Шатуны: трехэлементные (3 части)
• Педали: производитель не указывает (сверить с физическим образцом)
• Рама: толстая сталь
• Покрытие: порошковая покраска высокой прочности
• Транспортировочные колеса: да
• Регулируемые опорные ножки: да
• Масса тренажера: 41 кг
• Габариты тренажера: 107 x 51 x 115 см
• Масса в упаковке: 46 кг
• Габариты упаковки: 108 x 19,5 x 84 см
• Сертификация: CE, RoHS, EN957
• Код производителя: SRX-50S
• Гарантия: 12 месяцев

Комплектация:

• Сайкл-тренажер Toorx SRX-50 S
• LCD-монитор (установлен)
• Инструкция по эксплуатации
• Монтажный инструмент

Рекомендуемое дополнительное оборудование для этого тренажера:

• Коврик под тренажер Toorx Exercise Machines Mat — защитный коврик, подкладываемый под сайкл-тренажер; предохраняет пол от царапин, вмятин и пота, гасит вибрацию и снижает шум, передающийся на перекрытие. Особенно полезен в квартире и во время интенсивных тренировок в положении стоя, а также удерживает тренажер от оползня по гладкому полу.
• Нагрудный кардиодатчик Toorx Chest Belt 5,3 kHz/Bluetooth/ANT+ (код производителя FC-TOORX-3C) — нагрудный пояс для более точного измерения пульса, чем контактные сенсоры на руле. Обратите внимание: монитор SRX-50 S считывает пульс только через сенсоры на руле и не имеет встроенного беспроводного приемника, поэтому этот датчик будет работать не с консолью байка, а в паре со смартфоном, спортивными часами или фитнес-приложением через Bluetooth или ANT+. Это решение для тех, кто хочет непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений своим гаджетом, не держа руки на сенсорах.

Рекомендации по эксплуатации:

Перед каждой тренировкой проверяйте надежность фиксации седла, руля и регулировочного маховичка сопротивления, чтобы избежать люфта под нагрузкой. После занятий протирайте раму, руль, сенсоры пульса и монитор сухой или слегка влажной тканью, удаляя пот, являющийся основной причиной коррозии металлических деталей. Периодически проверяйте состояние фетровых тормозных колодок и при необходимости заменяйте их, а также следите за натяжением и смазкой цепи для плавного и тихого хода. Храните тренажер в сухом помещении подальше от влаги и прямых источников тепла и время от времени проверяйте выравнивание опорных ножек для стабильного положения.